PERSONLIG TRENER

Styrketrening er et av de beste tiltakene man kan gjøre for å sikre et godt og langt liv. EVO tilbyr effektiv styrketrening med topp-moderne utstyr i flotte omgivelser, og alle er velkommen til våre sentre – enten du har trent i årevis eller du aldri har løftet en vektstang i hele ditt liv.

Hva er en personlig trener?

En personlig trener (PT) kan gi deg en følelse av mestring, som er vanskelig å oppnå alene! Selv om du har trent i mange år på egen hånd, vil en PT kunne gi deg mer varierte og meningsfulle treningsøkter. Kanskje du tror du yter maksimalt når du trener alene? Med en PT oppdager du fort at du har mer «på lager», og at resultatene kommer raskere.

Hva kan en PT hjelpe deg med?

Bedre helse
Vektreduksjon
Å bli sterkere
Bedre kondisjon
Å stramme opp
Å forebygge skader
Treningsprogram
Sjekk av din fysiske form

EVO har erfarne og dyktige trenere med spesialkompetanse innenfor ulike felt. Prisene gjenspeiler trenerens erfaring og utdanning.

Priser

Fra 500* Enkeltime

5 klipp spar 10%
10 klipp spar 12,5%
20 klipp spar 17,5%
50 klipp spar 25%

Fra 800* Enkeltime

5 klipp spar 10%
10 klipp spar 12,5%
20 klipp spar 17,5%
50 klipp spar 25%

Populær

Fra 1020* Enkeltime

5 klipp spar 10%
10 klipp spar 12,5%
20 klipp spar 17,5%
50 klipp spar 25%

Se full prisliste

PT 25 min	Nivå 1	Nivå 2	Nivå 3	Nivå 4
Enkeltime	500,-	580,-	670,-	780,-
5 klipp	2.250,-	2.610,-	3.015,-	3.510,-
10 klipp	4.375,-	5.075,-	5.860,-	6.825,-
20 klipp	8.250,-	9.570,-	11.055,-	12.870,-
50 klipp	18.750,-	21.750,-	25.125,-	29.250,-

PT 50 min	Nivå 1	Nivå 2	Nivå 3	Nivå 4
Enkeltime	800,-	925,-	1.065,-	1.210,-
5 klipp	3.600,-	4.160,-	4.790,-	5.445,-
10 klipp	7.000,-	8.090,-	9.315,-	10.585,-
20 klipp	13.200,-	15.260,-	17.570,-	19.965,-
50 klipp	30.000,-	34.685,-	39.935,-	45.375,-

PT DUO 50min	Nivå 1	Nivå 2	Nivå 3	Nivå 4
Enkeltime	1.020,-	1.200,-	1.380,-	1.565,-
5 klipp	4.590,-	5.400,-	6.210,-	7.040,-
10 klipp	8.925,-	10.500,-	12.075,-	13.690,-
20 klipp	16.830,-	19.800,-	22.770,-	25.820,-
50 klipp	38.250,-	45.000,-	51.750,-	58.685,-

Hva betyr PT nivåene?

Vi har personlige trenere på forskjellige nivåer i forhold til hvor mye erfaring de har, beregnet ut fra antall gjennomførte PT-timer og fordypningskurs.

PT nivå 1 har minimum fullført PT-utdanning.
PT nivå 2 har utført mer enn 200 timer og har minimum to fordypningskurs. Eller utført Bachelor utdanning i PT.
PT nivå 3 har utført minst 1000 PT-timer, og har minst to fordypningskurs, inkl. ernæring og kosthold.
PT nivå 4 har utført minst 2500 PT-timer, og minimum tre fordypningskurs, inkl. ernæring og kosthold.

Våre personlige trenere

Våre sertifiserte personlige trenere har høy faglig kompetanse innen trening og kosthold. Alle har utdannelse fra Norges Idrettshøgskole, AFPT, Active Education eller tilsvarende.

Timer med personlig trener betales per faktura. Tabellen viser at rabatten øker med antall klipp.