PERSONLIG TRENER

Styrketrening er et av de beste tiltakene man kan gjøre for å sikre et godt og langt liv. EVO tilbyr effektiv styrketrening med topp-moderne utstyr i flotte omgivelser, og alle er velkommen til våre sentre – enten du har trent i årevis eller du aldri har løftet en vektstang i hele ditt liv.

Hva er en personlig trener?

En personlig trener (PT) kan gi deg en følelse av mestring, som er vanskelig å oppnå alene! Selv om du har trent i mange år på egen hånd, vil en PT kunne gi deg mer varierte og meningsfulle treningsøkter. Kanskje du tror du yter maksimalt når du trener alene? Med en PT oppdager du fort at du har mer «på lager», og at resultatene kommer raskere.

Hva kan en PT hjelpe deg med?

Bedre helse
Vektreduksjon
Å bli sterkere
Bedre kondisjon
Å stramme opp
Å forebygge skader
Treningsprogram
Sjekk av din fysiske form

EVO har erfarne og dyktige trenere med spesialkompetanse innenfor ulike felt. Prisene gjenspeiler trenerens erfaring og utdanning.

Priser

Fra 450* Enkeltime

5 klipp spar 3%
10 klipp spar 6%
20 klipp spar 12%
30 klipp spar 16%
50 klipp spar 20%

Fra 720* Enkeltime

5 klipp spar 3%
10 klipp spar 6%
20 klipp spar 12%
30 klipp spar 16%
50 klipp spar 20%

Populær

Fra 910* Enkeltime

5 klipp spar 3%
10 klipp spar 6%
20 klipp spar 12%
30 klipp spar 16%
50 klipp spar 20%

Se full prisliste

PT 25 min	Nivå 1	Nivå 2	Nivå 3	Nivå 4
Enkeltime	450	515	595	700
5 klipp	2 180	2 510	2 890	3 380
10 klipp	4 230	4 865	5 605	6 555
20 klipp	7 920	9 110	10 495	12 275
30 klipp	11 340	13 040	15 025	17 575
50 klipp	18 000	20 700	23 850	27 900

PT 50 min	Nivå 1	Nivå 2	Nivå 3	Nivå 4
Enkeltime	720	830	955	1 080
5 klipp	3 490	4 040	4 635	5 240
10 klipp	6 770	7 825	8 990	10 150
20 klipp	12 670	14 650	16 830	19 000
30 klipp	18 145	20 980	24 095	27 215
50 klipp	28 800	33 300	38 250	43 200

PT DUO 50min	Nivå 1	Nivå 2	Nivå 3	Nivå 4
Enkeltime	910	1 100	1 250	1 395
5 klipp	4 420	5 340	6 060	6 765
10 klipp	8 565	10 350	11 740	13 110
20 klipp	16 040	19 385	21 980	24 550
30 klipp	22 960	27 755	31 470	35 150
50 klipp	36 450	44 055	49 950	55 800

Hva betyr PT nivåene?

Vi har personlige trenere på forskjellige nivåer i forhold til hvor mye erfaring de har, beregnet ut fra antall gjennomførte PT-timer og fordypningskurs.

PT nivå 1 har minimum fullført PT-utdanning.
PT nivå 2 har utført mer enn 200 timer og har minimum to fordypningskurs. Eller utført Bachelor utdanning i PT.
PT nivå 3 har utført minst 1000 PT-timer, og har minst to fordypningskurs, inkl. ernæring og kosthold.
PT nivå 4 har utført minst 2500 PT-timer, og minimum tre fordypningskurs, inkl. ernæring og kosthold.

Våre personlige trenere

Våre sertifiserte personlige trenere har høy faglig kompetanse innen trening og kosthold. Alle har utdannelse fra Norges Idrettshøgskole, AFPT, Active Education eller tilsvarende.

Timer med personlig trener betales per faktura. Tabellen viser at rabatten øker med antall klipp.