Sigrid Borge

Hva jeg kan tilby?

Jeg hjelper deg med å gjøre treningen effektiv, målrettet og gøy for å oppnå dine ønskede resultater. Jeg er også her for deg som ønsker livsstilsendring og trenger helserelatert veiledning for en sunnere hverdag. Med meg får du en trener som lytter til og tilrettelegger for deg.

Kontaktinfo:

Telefon: 91707150
E-post: sigridborge@icloud.com

Erfaring

– Bakgrunn fra kulekjøring og Kari Traa Skilag
– Flere år med eksplosiv trening, kondisjonstrening og styrketrening

Spesialitet

Muskelvekst

Vektreduksjon

Livsstilsendring

Trening for bedret mental helse

Utdanning

Personlig trener, AFPT

Kostholdsveileder, under utdanning, AFPT

EnglishNorwegian