Nivå 3

Eline Krogstad Nilsen

Hva jeg kan tilby?

Som din Personlig Trener vil jeg gjøre alt for at du skal bli den beste versjonen av deg selv. Jeg er positiv

og motivert for å trene med deg og skal pushe deg for å nå dine personlige mål. Sammen skal vi klare å

skape gode og langvarige endringer, ved at du føler deg trygg, får mestringsfølelse og treningsglede

sammen med meg. Vi er et team og jeg skal være din støttespiller på veien!

Kontaktinfo:

Telefon: 45473741
E-post: eline.k.nilsen1999@gmail.com

Erfaring

• Spilt fotball hele livet, høyest i 2 divisjon

• Drevet med styrketrening og løping i mange år

Spesialitet

• Styrketrening

• Kondisjonstrening

• Muskelvekst

• Vektnedgang

• Løping

• Skadeforebyggende trening og rehabilitering

• Trening med egen kroppsvekt

• Kosthold

Utdanning

• Personlig Trener og kostholdsveileder, Active Education

• Rehab Trainer, AFPT

• Fysisk Trener i utholdenhet, AFPT

• Tar bachelor i trening og coaching, Høyskolen Kristiania