Nivå 4

Dan Skjolden

Hva jeg kan tilby?

Du er kanskje ikke helt der du ønsker å være. Det vil gjerne hjelpe deg med! Ved å kartlegge hvor du er nå og hvor du vil, og hvilke hindringer som er i mellom, ønsker jeg å veilede deg gjennom skreddersydd trening, et bedre kosthold, og ved å ha det morsomt på veien!
Ved å sørge for kunnskap til at du kan ta de riktige valgene ofte nok, og for at du holder strukturen i det du bør gjøre, skal vi jobbe godt for å nå målene dine.

Kontaktinfo:

Telefon: 93490451
E-post: dan.skjolden@gmail.com

Erfaring

Jobbet som PT siden 2008 – Undervist videreutdanning for PT-er siden 2012 – Forelest på PT-studier

siden 2014.

Spesialitet

  • Varig livsstilsendring
  • Vektreduksjon
  • Økt muskelmasse
  • Økt styrke
  • Trening etter kreft
  • Baseøvelser
  • Olympiske løft
  • Kosthold
  • Dårlige Vitser og funfacts.

Utdanning

  • Bachelor i Idrettsvitenskap, Fysisk aktivitet og Helse (NIH)
  • Trening og kreft (NIH)
  • Nutritionist (MNU)
  • Praktisk Pedagogisk Utdanning (Pågående ved USN)
  • Eleiko Strength Coach 1&2
  • Qicraft Master trainer Strength/cardio/mobility
  • Body weight trainer (Steve Maxwell)
EnglishNorwegian