Nivå 1

Torbjørn Wallem Bøe

Hva jeg kan tilby?

Synes du det er vanskelig å komme i gang med treningen? Eller har du kanskje trent en stund men sliter med å se resultater? Jeg kan hjelpe deg med skreddersydd og strukturert trening. Her vil dine mål være i hovedfokus. Det kan være alt fra styrke- og muskelvekst til vektnedgang gjennom kostholdsveiledning. Mitt mål er å hjelpe deg med å få en positiv innstilling til trening, i tillegg til å skape varige livsstilsendringer.

Kontaktinfo:

Telefon: 95526625
E-post: twb@hotmail.no

Erfaring

  • Mange års erfaring med styrke og kondisjonstrening
  • Trening rettet mot idrett
  • Erfaring som vikarierende senterleder for treningssenter
  • Egen livsstilsendring

Spesialitet

  • Styrketrening for styrke og muskelvekst
  • Vektregulering
  • Kondisjonstrening
  • Trening rettet mot idrett

Utdanning

  • Fitness instructor (Active education)
  • Nutrition coach (Active education)
  • Advanced personal trainer (Active education)
  • Weight management exercise specialist (Active education)