Nivå 4

Tone-Beate Mork

Hva jeg kan tilby?

Å trene med meg vil gi deg friheten til å være aktiv slik du ønsker.
En kropp som fungerer hver dag, hele året og spiller på lag med det mentale vil gi deg mange gevinster. Jeg vil dele min kunnskap med deg og ha deg i fokus.

Kontaktinfo:

Telefon: 98028806
E-post: pt.tonemork@gmail.com

Erfaring

Mine kunder spenner helt fra å bygge muskler til å ta sine første steg inn på et treningssenter og typiske

vondter i kroppen. Uansett hvor du er, så er jeg god på å se deg og se helheten

Spesialitet

  • Helårskroppen
  • Livsstilendring
  • Vektnedgang
  • Skadeforbyggende
  • Styrke
  • Under/Etter graviditet –
  • Motivasjon
  • Fremgang
  • Gode rutiner

Utdanning

  • Personlig trener – AFPT
  • Fitness basis – NIH
  • Kostholdsveileder – AFPT
  • Coaching- AFPT
  • Gruppeinstruktør i mange år
EnglishNorwegian