En treningsreise som lærer deg hvordan du kan nå dine mål. Har du mål om å komme i bedre form? Gå ned i kroppsfett? Bli sterkere? Få bedre kondisjon? Eller få bedre vaner og kosthold? Det kan jeg hjelpe deg med!
Jeg har jobbet som fulltids-PT i 10 år, og i løpet av denne perioden har jeg hjulpet kunder i alle aldre nå sine mål, inkludert å komme i bedre form, fettreduksjon, øke styrke og muskelmasse, ernæring og kosthold, samt å finne en morsom og langsiktig måte å trene på.
Jeg hjelpe folk å oppnå og opprettholde et balansert treingsnivå over flere år. Dette innebærer økt styrke, muskelmasse, bedre kondisjon og en sunn tilnærming til kosthold.
