Nivå 3

Ronald Judson

Hva jeg kan tilby?

Målbar prestasjonsforbedring i styrke, utholdenhet og daglig funksjon på kort tid. Korte og effektive treningsøkter og motivasjon til å fortsette. Noe smerte, men alltid med et smil! (Jeg smiler, du svetter…)

Kontaktinfo:

E-post: ronman31@gmail.com
Tlf: 456 35 917

Erfaring

– 15 år som personlig trener og idrettsinstruktør – 7 år som lærer på ungdomsskole (engelsk og kroppsøving) – Trener for forskjellige idrettslag i barneidrett (basketball, fotball, amerikansk fotball, baseball)

Spesialitet

Høyintensitets styrke- og kondisjonstrening som basis for daglig funksjon og helse, idrettsprestasjon, skadeforebygging og rehabilitering

Utdanning

– Master of Science, Idrett og treningsvitenskap – Personlig trener, Aerobics and Fitness Association of America (AFAA) – Personlig trener, National Academy of Sports Medicine (NASM)