Nivå 2

Ole Marius Braarud

Hva jeg kan tilby?

Trening tilpasset din livsstil og dine mål. Stort øvelsesspekter for god variasjon og progresjon. Timene er motiverende, lærerike og livlige, etter ditt behov og ønske. Jeg legger stort fokus på teknisk utførelse og skadeforebygging, for at du skal få mest igjen for jobben du gjør. Jeg tilbyr også kostholdsveiledning etter ønske. Trening for alle aldersgrupper med og uten skader.

Kontaktinfo:

E-post: olem.hb@gmail.com
Tlf: 938 15 009

Erfaring

– Over 10 år innenfor styrketrening og utholdenhetstrening

Spesialitet

– Vektreduksjon – Muskelvekst – Teknikk og utførelse – Kosthold

Utdanning

– Bachelor i idrett, ernæring og helse – Personlig trener og kostholdsveileder – Treningsveilederkurs 1 via Hæren avd. Garden Oslo
EnglishNorwegian