Trening tilpasset din livsstil og dine mål. Stort øvelsesspekter for god variasjon og progresjon. Timene er motiverende, lærerike og livlige, etter ditt behov og ønske. Jeg legger stort fokus på teknisk utførelse og skadeforebygging, for at du skal få mest igjen for jobben du gjør. Jeg tilbyr også kostholdsveiledning etter ønske. Trening for alle aldersgrupper med og uten skader.