Michael Skarbøe

Nivå 4

Hva jeg kan tilby?

– Tilpasset program ut fra din målsetning og utgangspunkt – Lystbetont og variert trening – God helse krever både en sunn kropp og et sunt sinn

Kontaktinfo:

E-post: michael.idrett@gmail.com
Tlf: 958 75 668

Erfaring

– Personlig trener siden 2007 – Allsidig idrettsbakgrunn med hovedvekt på ishockey – Trenererfaring i ishockey fra Norge og Sverige – Sportslig leder Jar ishockey – Barmarkstrener og Ironman testveileder i alpint for FIS og E-cup – Bedriftstrening

Spesialitet

– Styrke og utholdenhetstrening – Performance – konkurranseidrett – Seniortrening – Trening for gravide og post gravide

Utdanning

– 2005-2009 Bachelor FAH – Idrettsfysiologi, HiL – 2006-2007 Årsstudium Pedagogikk, HiL – 2007 Personlig trener, Elixia education – 2012 Elite trainer, AFPT – 2016-2017. Cert. Performance specialist Scandinavian Top Team (fase 1-7) – Sertifisert bootcamp instruktør – Trener 1 & 2 Ishockey NIHF – Catslide – Redcord active – Flere spinningkurs – Idrettspsykologi – Lederkurs i forsvaret