Nivå 2

Maren Østerhus

Hva jeg kan tilby?

Jeg ønsker at du skal nå ditt mål, lite eller stort! Sammen skal vi jobbe mot målet, og på veien skal du sitte igjen med glede, mestring, økt kunnskap, overskudd, trygg trening og motivasjon. Jeg ønsker å gjøre trening og kosthold så ukomplisert som mulig, her er dine mål og behov i fokus.

Kontaktinfo:

Telefon: 47255629
E-post: ptmarenosterhus@outlook.com

Erfaring

  • Fotball 8 år
  • Styrketrening og kondisjonstrening 10 år
  • Crossfit

Spesialitet

  • Styrketrening
  • Crossfit inspirert økter
  • Diabetes
  • Livsstilsendring
  • Kostholdsveiledning
  • Mental trening

Utdanning

  • Personlig trener, AFPT
  • Kostholdsveileder, AFPT
  • Coaching, AFPT
  • Trening for gravide og etter fødsel, Active Education
  • Functional fitness trainer, AFPT