Nivå 3

Lisbeth Fosse

Hva jeg kan tilby?

Hos meg f√•r du egentid med DEG i fokus, hvor vi sammen arbeider mot dine m√•l. Jeg brenner for √• skape treningsglede og mestringsf√łlelse. Og som sm√•barnsmor vet jeg hvor travel hverdagen er, og hvor viktig det er med god helse og overskudd. Ved √• trene effektivt og m√•lrettet kan vi oppn√• dette!

Kontaktinfo:

Telefon: 93660486
E-post: lisbeth@ptfosse.no

Erfaring

Gjennomg√•tt livsstilsendring selv. Elsker √• l√łpe, crossfit, sirkeltrening, fjellturer og styrketrening.

Spesialitet

  • Utholdenhettrening
  • Sirkeltrening / Tidseffektiv trening
  • Coahing/mental helse

Utdanning

  • Personlig trener AFPT
  • Kostholdsveileder
  • Coahing APFT
  • Bedriftkurs: Bl.a organisasjonspsykologi og endringsledelse