Mestringsfølelse og treningsglede i kombinasjon med gode resultater. Sammen setter vi realistiske og motiverende mål og jeg følger deg hele veien mot målet ditt. Jeg tilpasser et opplegg som passer deg og din hverdag, slik at det blir realistisk å gjennomføre.
Jeg har mange års erfaring med styrketrening og har også jobbet som PT og gruppetimeinstruktør på annet senter. Jeg skal også konkurrere innen fitness.
Spesialitet
Styrketrening, livsstilsendring og kosthold
Utdanning
AFPT
Personlig trener
Biomekanikk og avansert øvelsesanalyse og kostholdsveileder
