Jeg er opptatt av å møte mennesker der de er, dele kunnskap og erfaringer slik at de jeg jobber med får en dypere forståelse for hvorfor vi gjør de tingene vi gjør, og hvor vi er på vei. Mennesket er komplekst og den samme oppskriften passer ikke for alle. Derfor starter vi alltid med å kartlegge hva som er viktig for deg og hvor du vil. Jeg tror på en holistisk tilnærming – en balanse mellom det fysiske og mentale som er støttende for livet du ønsker å leve. For å få til dette har vi fokus på god kommunikasjon, kunnskapsdeling og klare rammer.
Jeg har jobbet som PT og Coach siden 2013 og har jobbet med alt fra idrettsutøvere, godt voksne og barn. Jeg har også jobbet 6 år som CrossFit Coach og har god erfaring med trening av større grupper og bedrifter.
