Jeg kan hjelpe deg med fremgang. Fremgang gir motivasjon. Har du vondt i kroppen før, under eller etter trening? Trenger du hjelp med kosthold? Eller vil du bare lære mer om trening. Jeg skreddersyr trening tilpasset dine behov.
– 3 års erfaring som personlig trener
– Mange års erfaring som gruppetreningsinstruktør
Spesialitet
– Vektreduksjon og fettforbrenning
– Funksjonell styrketrening og bevegelighet
– Korrigere holdningsproblematikk
– Trening under og etter graviditet
– Muskelvekst
Utdanning
– Akademiet for Personlig Trening, AFPT
– Jungle Sport slyngekurs
– Kettlebellkurs, Elixia
– Rehab Trainer, AFPT
