Nivå 3

Jeanette Svanberg

Hva jeg kan tilby?

Energiske og gøyale timer hvor vi setter deg og dine mål i fokus. Mestringsfølelse og glede anser jeg som en viktig del av timene, samt at du skal føle deg ivaretatt og nå målene du har satt deg på en trygg og effektiv måte. Trening er investering i egen helse, og jeg skal sørge for at du er prioritert, og sammen kan vi få til det aller meste.

Kontaktinfo:

Epost: jeansvan89@gmail.com

Erfaring

– Svømming – Ryttersport – Dans – konkurrert i Freestyle/discojazz i mange år – Pole dancing – mange år som utøver og instruktør – Zumba instruktør – Styrketrening

Spesialitet

– Motivasjon og treningsglede – Trivselskroppen – Baseøvelser – Vektreduksjon – Muskelvekst – Bevegelighet – Kostholdsveiledning

Utdanning

– Personlig trener, AFPT – Kostholdsveileder, AFPT – Salg, kommunikasjon og coaching, AFPT – Sertifisert Zumba instruktør – Sertifisert Pole Dance instruktør