Jan Petter Sandberg
Indre motivasjon til å trene kommer gjennom utvikling av kunnskap, ferdigheter og meningsfulle perspektiver. Jeg tilbyr derfor leken, tilpasset og utfordrende trening, som lærer deg å mestre din egen kropp gjennom funksjonelle konsepter du vil ha nytte og glede livet ut, uansett form og nivå.
Min idrettsbakgrunn er fra fotball, skateboard, capoeira, thaiboxing, MMA og brasiliansk jiujitsu. Ellers
har jeg trent med kettlebells og drevet funksjonell styrketrening siden 2005.
Kettlebells, egenvektstrening, kampsport, dyrebevegelser, skadeforebyggende trening og utvikling av
indre motivasjon
