Nivå 1

Ingrid Flatla Knarud

Hva jeg kan tilby?

Som din personlige trener vil jeg hjelpe deg å nå dine mål, samt skape treningsglede og ekstra giv. Jeg er opptatt av at treningen skal oppleves som givende, utfordrende og ikke minst gøy, slik at du kan glede deg til å dra på trening og føle mestring.

Kontaktinfo:

Telefon: 98646348
E-post: ingrid.f.knarud@gmail.com

Erfaring

Trent styrke i flere år, samt kondisjonstrening

Spesialitet

Styrketrening, kondisjonstrening og kostholdsveiledning

Utdanning

Bachelor i idrett, ernæring og helse ved Universitetet i Sørøst-Norge

EnglishNorwegian