Mitt hovedfokus er at du skal ha, en sterk, funksjonell og ikke minst frisk kropp. Har du smerter i rygg, kne eller for eksempel skulder er hovedfokuset mitt at dette skal bli borte, eller i hvert fall bedre enn tidligere. For å oppnå dette får du et individuelt tilpasset program, laget etter dine mål og på bakgrunn av en fysisk screening.