Emil Sogn

Nivå 4

Hva jeg kan tilby?

Jeg kan tilby trening og ernæringsrådgivning som passer alle uansett nivå. I mine timer når vi dine mål på en morsom, trygg og effektiv måte! Min ernæringsrådgivning er i tråd med helsedirektoratets retningslinjer.

Kontaktinfo:

E-post: norwegianhybrid@gmail.com
Tlf: 988 04 515

Erfaring

– 10+ år med funksjonell styrketrening og utholdenhetstrening – 10 års bakgrunn fra forsvaret – Ernæringsrådgivning til forsvaret – Flere års erfaring som instruktør – Optimalisering av kosthold og trening for idrettsutøvere og mosjonister

Spesialitet

– Funksjonell styrketrening og utholdenhetstrening – Korrekt teknikk ved styrketrening – Ernæringsrådgivning for alle ønsker og behov – Vektreduksjon

Utdanning

– Personlig Trener, Høgskolen i Nesna – Bachelor i Ernæringsfysiologi, Bjørknes Høyskole – Fordypning i Idrettsernæring, Bjørknes Høyskole – Sertifisert kettlebell instruktør, AFPT – TRX Slyngetrening, TRX USA – Sertifisert instruktør, Les Mills – Trening og Graviditet, AFPT