Nivå 2

Cato Holm

Hva jeg kan tilby?

Din tid er verdifull!

Jeg jobber for at du skal få mest ut av den tiden du ønsker å invistere i deg selv!

Uansett utganspunkt eller erfaring så hjelper jeg deg å nå de målene du har innenfor styrketrening,

muskelbygging, motivasjon og livsstilsendringer.

Kontaktinfo:

Telefon: 93001251
E-post: cato82@gmail.com

Erfaring

Jeg har litt over 5 års treningserfaring og har vært nykter like lenge. Som en tidligere rus/alkohol

misbruker i over 20år kjenner jeg til utfordringene som kommer fra å trene seg opp fra ett “dårlig”

utgangspunkt. Nå ønsker jeg å bruke min erfaring og treningsreise til å hjelpe andre med sin forvandling

og livsstilsendring.

Spesialitet

  • Livsstilsendring
  • Motivasjon
  • Bodybuilding
  • Styrketrening
  • Rehab Trening
  • Kostholdsveiledning

Utdanning

  • Personlig trener (AFPT)
  • Rehab Trainer (AFPT)
  • Kostholdsveileder (AFPT)