Nivå 4

Benjamin Vangen

Hva jeg kan tilby?

Min visjon er å hjelpe flest mulig mot en god fysisk og psykisk helse. Funksjonell kropp gjennom en aktiv livsstil. Forståelse for kroppens totale belastning er i høysetet. Fokus på riktig trening med riktig mengde, og med nok godt humør og trivsel for å kunne hjelpe deg i prosessen mot dine mål. Jeg tilbyr et helhetlig helsetilbud der du vil kunne benytte deg av trening, behandling og samtale hver for seg eller sammen.

Kontaktinfo:

E-post: benjamin.vangen@gmail.com
Tlf: 924 29 125

Erfaring

– Jobbet som fysisk trener for Runar Håndball (A-lag herrer) i 2 sesonger – Drevet egen praksis som Refleksolog siden 2014 – Gjennomført over 7000 PT-timer siden 2012 – 3 sesonger som alpintrener – 8 sesonger som satsende alpinist

Spesialitet

– Styrketrening – Helsefremmende og rehabiliterende trening – Refleksologibehandling

Utdanning

– Refleksolog, Medika Nova – Bachelorgrad i idrettsvitenskap – Personlig trener, kostveileder, NIH – Redcord, kettlebells, basistrener