Coaching innen trening, helse og kosthold for både nybegynner og viderekomne. Jeg kan hjelpe deg med å bli sterkere, mer utholdende og muskulær, oppnå vektnedgang eller støtte deg til å oppnå regelmessig fysisk aktivitet. Du kan forvente god oppfølging med effektive, motiverende og målrettede timer, sammen med godt humør.
Personlig trener på Sats Jessheim og Sats Lillehammer. Erfaring med å trene alle aldersgrupper på svært ulike nivå. God egenerfaring med styrketrening, muskelveksttrening, og kondisjonstrening, og rehabilitering fra diverse skader, samt å trene og tilrettelegge for optimal prestasjon.