Med meg som din støttespiller kan vi sammen skape en morsom, variert og effektiv treningshverdag.
Om du vil optimalisere treningen din eller om trening er litt skummelt, så er jeg der for å motivere og
tilpasse trening for nettopp for deg.
Ble forelska i treningssenter og hvordan jeg kan hjelpe andre nå sine mål, og hvilken forskjell det kan ha
alle sider av livet.
Bli med meg i treninga og se hvor gøy det kan være!
har trent ishockey i mange år.
er alt mulig menneske av natur, så har fått prøve meg på mange forskjellige yrker.
trent styrketrening i nyligere år
– kondisjon uten å løpe på mølle
– optimalisert styrketrening
– endring i kroppsammensetning
– skadeforebyggende
– yrkestilpasset trening
– hvordan trene hjemme med barn.
– menstruasjonssyklus tilpasset trening.
årsstudium ved høgskulen på vestlandet
