Nivå 1

Anne Opstad

Hva jeg kan tilby?

Jeg vil hjelpe deg å nå dine mål ut i fra ditt nåværende utgangspunkt.

Jeg tilpasser treningen ut i fra dine personlige √łnsker, behov og m√•l.

Jeg er her for √• st√łtte deg og gi deg motivasjon, treningsglede og mestringsf√łlelse.

Kontaktinfo:

Telefon: 99262375
E-post: pt.anne.opstad@gmail.com

Erfaring

РHest og riding i over 18 år

РStyrketrening ca. 10 år (aktivt de siste 7 årene)

– Personlig livsstilsendring

РDeltatt på Toughest Oslo 2018

РMedisinsk sekretær på legekontor og hos spesialist i ortopedisk kirurgi

Spesialitet

– Styrketrening

– Kostholdsveiledning

Utdanning

– √Örsstudium PT Personlig trener og kostholdsveileder (Active Education)

– EasyLife instrukt√łr (EasyLife Norge AS)

РMedisinsk sekretær (Treide