Vi oppgrader våre systemer!

Dette vil dessverre medføre at fra kl. 20:00 i kveld til kl. 06:00 torsdag morgen vil det ikke være mulig å bli medlem eller logge seg inn på Min side for å gjøre endringer i medlemskapet. Vi beklager ulempen dette kan medføre!

Nivå 3

Aida Sadeghi

Hva jeg kan tilby?

Jeg vil hjelpe deg å bli den beste versjonen av deg selv! Jeg veileder og tilrettelegger treningen til alder, nivå og det behov du har. Du får tett og individuell oppfølging. Jeg vil motivere og inspirere deg til å nå dine mål, enten det er å gå ned i vekt, få større muskelmasse eller komme i bedre form. For positive og langvarige resultater bør trening være en del av livsstilen – derfor er det viktig å føle mestring og ha det gøy!

Kontaktinfo:

E-post: aidablad@hotmail.com
Tlf: 936 82 106

Erfaring

– Crossfit – Håndball – Volleyball – Mange års erfaring med variert styrketrening

Spesialitet

– Styrketrening og muskelvekst – Styrketrening kombinert med utholdenhet – Vektreduksjon gjennom trening og kosthold – Livsstilsendring

Utdanning

  • Personlig Trener, Active Education
  • STT Performance Specialist Fase 1-7
  • Trening og graviditet, AFPT
  • Rehab trainer, AFPT