Skip to content
BLI MEDLEM
Medlemskap
PT
Sentre
Treningstips
MIN SIDE
BLI MEDLEM
Menu
Medlemskap
PT
Sentre
Treningstips
MIN SIDE
BLI MEDLEM
Medlemskap
PT
Sentre
Treningstips
Min side
Menu
Medlemskap
PT
Sentre
Treningstips
Min side
BLI MEDLEM
14 DAGER GRATIS
Nivå 4
Adrian Millstein
BOOK TIME 🏋️
Hva jeg kan tilby?
Trening for alle mål
Friheten til å kunne være aktiv – på din måte
Mental utholdenhet og styrke
Kunnskapen du trenger for å være sjef over egen helse
Effektive økter som gir motivasjon og inspirasjon
Kontaktinfo:
Telefon: 974 71 235
E-post: pt.millstein@gmail.com
Facebook
Instagram
Erfaring
Fem år som Personlig Trener
Trening i Forsvaret, brettsport, friluftsliv, kampsport
Årevis med trening og forberedelser mot langsiktige mål
Spesialitet
Styrketrening for prestasjon, skadeforebygging og helse
Langvarig holdningsendring, komfortavhengighet, hverdags- og stressmestring.
Utdanning
Personlig Trener, AFPT
Idrettsvitenskap, Griffith University og NIH
Kettlebellinstruktør
Calisthenics/kroppsvektstrening
Klatring
BOOK TIME 🏋️
Se priser