Skip to content
BLI MEDLEM
Medlemskap
PT
Sentre
Treningstips
MIN SIDE
BLI MEDLEM
Menu
Medlemskap
PT
Sentre
Treningstips
MIN SIDE
BLI MEDLEM
Medlemskap
PT
Sentre
Treningstips
Min side
Menu
Medlemskap
PT
Sentre
Treningstips
Min side
BLI MEDLEM
14 DAGER GRATIS
Nivå 4
Adrian Millstein
BOOK TIME 🏋️
Hva jeg kan tilby?
Grundig veiledning og oppfølging
Mental trening
Løpsteknikk og løpetimer for alle nivåer
Kunnskapen du trenger for å være sjef over egen helse
Effektive økter som gir motivasjon og inspirasjon
Kontaktinfo:
Telefon: 974 71 235
E-post: pt.millstein@gmail.com
Facebook
Instagram
Erfaring
Åtte år som personlig trener
Militær mental og fysisk trening, Crossfit, friluftsliv, brettsport og kampsport
Årevis med trening og forberedelser mot langsiktige mål
Spesialitet
Styrketrening for prestasjon, skadeforebygging og helse
Langvarig holdningsendring, komfortavhengighet, hverdags- og stressmestring.
Utdanning
Personlig Trener, AFPT
Idrettsvitenskap, Griffith University og NIH
Kettlebellinstruktør
Calisthenics/kroppsvektstrening
Klatring
BOOK TIME 🏋️
Se priser