Velg riktig såle

Share on facebook
Share on twitter
Share on email
Fysioterapeut

Dr. Dropin

Spesialtilpassede såler er effektive for forebygging av plager og til behandling av ulike smerter i føtter. Eksempler på tilstander der såletilpasning kan være aktuelt er f.eks. hælplager, akillesplager, kneplager, samt forfotsproblemer og beinhinnebetennelse. Sålene kan bidra til en mer optimal belastningsfordeling i føttene, økt stabilitet og forebygging av skader.

Hvorfor såler?

I Dr. Dropin Fysikalske er vi opptatt av å finne utløsende årsak til problemet, og det er sjeldent at en såle vil være hele behandlingsløsningen. Det kan dog være et godt supplement. Fotens funksjon har mye å si for belastningen av leddene videre oppover i kroppen, og foten kan ses på som en grunnmur. En tilpasset såle gir deg den støtten du trenger, og gir dine bevegelser et utgangspunkt som kan redusere smerte og bedre både funksjon og prestasjon.

Hvem trenger såle?

Alle som har plager relatert til belastning av fot/ankel og uhensiktsmessig stilling, samt behov for å forebygge plager ved aktivitet og arbeid som er belastende for foten, kan få tilpasset såler. Det gjøres alltid en grundig undersøkelse og bevegelsesanalyse for å vurdere behovet for såler.

Ulike såletyper

Hos Dr. Dropin Fysikalske benytter vi oss av Formthoticssåler. Dette er en innleggssåle som varmes opp og tilpasses dine føtter direkte i klinikken. Sålen er biomekanisk utformet for å gi støtte til fotens naturlige form. Formthotics er en fleksibel såle og kan enkelt benyttes i ulike sko.

Vi har såler som kan tilpasses joggesko, tursko, arbeidssko, hverdagssko, fotballsko og skisko.

Mest populære artikler

Treningsprogram

Treningsøkt for hektiske dager

Jeg får ikke tid til å trene i dag Det kjente fenomenet tidsklemma. Mange opplever den berømte “tidsklemma”. Dette er ikke noe nytt, men det …

Kondisjon

Test deg på sykkelen

Sykling har eksplodert både som treningsform og transportmiddel de siste årene! Det er mange faktorer som avgjør hvor fort du kan sykle utendørs, men hvis …

Evolution

Treningsreisen over Atlanteren

Jeg heter Cato Johansen og er TV-fotograf og jobber over hele verden. Dette var et av bildene som gjorde meg oppmerksom på et forfall. Tross …

Fysioterapi

En oversett synder ved ryggsmerter

Ryggplager Ca. halvparten av befolkningen vil årlig oppleve en eller flere episoder med lave ryggsmerter. I 90% av tilfellene går smertene over av seg selv …

Gjør som 100 000 andre!

Prøv vår nye podcast: 

  • Fettforbrenning
  • Styrketrening
  • Kondisjonstrening