Få kontroll på søtsugen Kristine Strømsnes Etter en periode med endret spisemønster og mer snop enn vi spiser ellers i hverdagen kan det være vanskelig å «avslutte» høytiden og gå tilbake
Forbrenne 16 105 kcal på en uke? Halvor Lauvstad Ja, det er fullt mulig for de fleste av oss! Dette er det antall kcal du forbrenner på ei uke dersom du veier 100 kg,
Lasagne med speltlomper og ostesaus Jeanette Møyholm Nå som vi har mer tid hjemme er det en god anledning til å leke seg litt på kjøkkenet. Lasagne er en populær rett hos